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ゆりりんこ。の徒然日記 Ⅱ

日々の出来事、感じた事、頂いた物、備忘録等を私的に赤裸々に綴っています。そして素敵なコンサートやイベントのお知らせ等のご紹介。 日記の日時は滅茶苦茶ですがお気になさらずに・・・。 お気軽にコメント下さい♪

アーユルヴェーダの本♪

( o゜w ゜o) 001
またもや図書館から借りて来ました。
ウパディヤヤ・カリンジェ・クリシュナ氏著の「アーユルヴェーダ健康法」。

( o゜w ゜o) 002

"आयुर्वेद(アーユルヴェーダ)"って書いて文字化けするかな?!
アーユルヴェーダは古代インドの医学ですが、
「आयुस्(アーユス aayus:生気、生命)」と「वेद(ヴェーダ veda:知識)」の複合語なのですね~。
人間を火(ピッタ)風(ヴァータ)水(カパ)の3つの要素の組み合わせで考えます。
火(ピッタ)は情熱的、風(ヴァータ)は人気者、水(カパ)は優しさに譬えられる属性です。
(わたしはピッタとヴァータの複合型でした。)

( o゜w ゜o) 003

( o゜w ゜o) 004

( o゜w ゜o) 005

日本で現代医学を修めたアーユルヴェーダの臨床医が日本人の為に書き下ろした本らしいですが、
いやぁ、なかなか面白かったです。
S●●は春と秋は4日に一度、夏と梅雨時は15日に一度、冬場は大いに推奨されているらしく無限大とか、
実に真面目臭く書かれていて、思わず失笑してしまった・・・。 (´-ω-`)


ちょっと自分の為に覚え書き↓↓。 φ(`д´)メモメモ...

口の健康
胡麻油を160℃まで熱し、冷ましてから容器へ。

20~25ccを人肌に温め、口に含む。5分間。

気持ちの良い温度の湯で数回うがい。


鼻の健康
仰向けになる。鼻の穴が天井に向く位。

各鼻孔に2滴ずつ胡麻油。

片方の鼻孔を指で軽く押さえ、もう一方の鼻孔からゆっくり空気を吸い込む。

1~2分間仰向け。

うがいをして口内を清潔に。


目の健康
無縁バターを10℃に熱し、水分を完全に蒸発させる。

金色の上澄みだけを別の容器に。

使う前に再び温め、溶かす。

約22~26℃にしてから使用。

ワイングラスに10~15ccのバターを入れる。

ワイングラスの縁に目を当てる。2~5分間。

目の周りのバターを拭き取る。



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  1. 2009/06/16(火)|
  2. 本ニツイテ好キ勝手ニ|
  3. トラックバック:0|
  4. コメント:9

ちょうど1年前のSHIRATAKI記事 | ホーム | たまにはとことん打ち拉がれてしまうことも・・・(´-ω-`)

コメント

冬場はやっぱり冷え性対策に良いのでしょうか?

♪忍ぶ忍ばず無縁バターの誤変換はともかく、10℃では水は飛ばんやろうなあ??
100℃かな??
  1. 2009/06/11(木) |
  2. URL |
  3. ししりえんぬ #C82T9BxA |
  4. 編集

ししりえんぬさんへ

> 冬場はやっぱり冷え性対策に良いのでしょうか?

消費エネルギーと摂取エネルギーのバランスらしいですよ~。


> ♪忍ぶ忍ばず無縁バターの誤変換はともかく、10℃では水は飛ばんやろうなあ??
> 100℃かな??

あははは~、気付かなかった!! (*` 艸 ´)ウシシシ
でも面白いのでそのままにしておきます。
正しくは"無塩バターを100℃に熱し"・・・ですw。

  1. 2009/06/12(金) |
  2. URL |
  3. ゆりりんこ。 #ET2edvwM |
  4. 編集

ゆりりんこさん。こんにちは。

>金色の上澄み
澄ましバターですね。これでソテーをすると、焦げにくくきれいに仕上がります。
上手に作るには80度くらいがいいようです。上に浮いてくる細かい気泡も丁寧に取りましょう。
ラクシュミはインドの神の化身の名前にあります。インドでは普通に名前に使われるのかな~?昔TVゲームで「女神転生」の中の強いキャラで出ていました。絶倫でもあるようです!
  1. 2009/06/12(金) |
  2. URL |
  3. きさとぱぱ #ePatL.tk |
  4. 編集

すいません…。

お久しぶりです。ゆりりんこさまがいつもお元気にされている様子を楽しく拝見させて
いただいております。

ところで、些抹事かもしれないのですが…。


きさとぱぱ さまへ(はじめまして)

ラクシュミーは「インドの神の化身」ではなく、インドの神の一柱で女神です。
「化身」というのは、ラクシュミーの夫であるヴィシュヌが10のアヴァターラ(化身)を
持つところと混同されてらっしゃるのかも…。神妃であるラクシュミーもそれに対応して
アヴァターラを有しているそうですが。

それと、「女神転生」シリーズでは定番のキャラクターですが、いずれも女性の姿だったと
思いますのと、神話のなかに特に絶倫を思わせる逸話は見当たらないかと…。
ちなみに仏教に吉祥天として取り入れられております(^^)。

それと当該作者の名前に入っている「クリシュナ」はヴィシュヌの第8の化身であり、
確かに絶倫でとかく有名な化身ですね。「マハーバーラタ」に描かれている通りです。

ちょっとだけ気になりましたので、コメントさせていただきました。
細かいことでごめんなさい。
  1. 2009/06/12(金) |
  2. URL |
  3. visionar #5JXeg/OQ |
  4. 編集

きさとぱぱセンセイへ

> >金色の上澄み
> 澄ましバターですね。これでソテーをすると、焦げにくくきれいに仕上がります。
> 上手に作るには80度くらいがいいようです。上に浮いてくる細かい気泡も丁寧に取りましょう。

そうなのですか! (*・д・)φ
何かの時に活用させて頂きますぅ。
有難うございますv-10
  1. 2009/06/13(土) |
  2. URL |
  3. ゆりりんこ。 #ET2edvwM |
  4. 編集

visionarさまへ

visionarさま、おはようございます♪
お久し振りでございます。
わたしもいつもこっそり(?)社長さまのほんわかなご様子を拝見させて頂き、ほぼ毎日のように萌え~!!!!おります。
わたしも社長さまのようなワンちゃんと共に生活したい! +.(人´∇`*).+
それはvisionarさま一家に育てられたからこそのキャラクターなんだよねと思い直したり・・・。

ラクシュミーなどのお話、有難うございます♥
わたしはあまり詳しくなくて、勉強になりました~! m(__)m
(「ラクシュミー」ってゆうカレー屋さんがなかなか美味しかったとゆう記憶が・・・ってゆうような食い気に走っている拙者です。)
確か4本の腕を持っていて、パドマーとも呼ばれる人々に幸福と富をもたらす女神でしたっけ。
仏教では(わたし、実は仏教学校出身者)、彼女は吉祥天だったような。
財神である毘沙門天の妻なんですよね~。

  1. 2009/06/13(土) |
  2. URL |
  3. ゆりりんこ。 #ET2edvwM |
  4. 編集

visionarさん。こんにちは。

うろ覚えの記憶を書いてしまいました・・・・訂正ありがとうございます!!
仏教の学校で仕事をしているのに・・・・・笑
こうして、知識を吸収していくのもいい事と思います。
  1. 2009/06/13(土) |
  2. URL |
  3. きさとぱぱ #ePatL.tk |
  4. 編集

きさとぱぱ さま

ご丁寧なお返事とても感謝しています。
またきさとぱぱさまのブログも拝見させていただきますねi-179

ゆりりんこさまにもまたお会いできるといいですね。
演奏会、日程が調整できそうならお伺いするやもしれません…。
  1. 2009/06/14(日) |
  2. URL |
  3. visionar #5JXeg/OQ |
  4. 編集

visionarさまへ

わ~い、お会い出来たら嬉しいです♪
最近例の●●・・・の会にはお伺いすることが出来ず・・・。 (ノд-。)クスン…

もしvisionarさまときさとぱぱセンセイがいらしていたら、是非ご紹介させて頂きますね♪

  1. 2009/06/16(火) |
  2. URL |
  3. ゆりりんこ。 #ET2edvwM |
  4. 編集

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